GriffKraft - Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport
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Autoreninfo
Jochen Schwenk / Andreas Schmidt
GriffKraft - Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport

ISBN: 978-3-613-50684-8
Titel-Nr.: 50684
Einband: broschiert
Seitenzahl: 112
Abbildungen: 169 Farbbilder & 4 Zeichnungen
Format: 170mm x 240mm
Erschienen: 01/2012
Preis: 14.95 €
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Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport – der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke.


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